Mein Leben mit Yoga

Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich Yoga. Nach meiner fünfjährigen Ausbildung zur „Yogalehrerin in verschiedenen Stilrichtungen“ bei der Sebastian Kneipp Akademie unterrichte ich seit 2007 auch selbst.

Yoga bedeutet für mich, ganz im hier und jetzt zu sein, mich auf den Moment einzulassen, auf das, was ich spüre und wahrnehme. Diese Achtsamkeit bringt mich in einen innigen Kontakt mit meinen inneren Kräften, gibt mir eine wache Präsenz, ich fühle mich fest verwurzelt mit der Erde und tief verbunden mit der Natur.

Das Leben mit Wölfen

Mein Mann und ich leben zusammen mit 23 Wölfen. Durch Yoga habe ich gelernt, immer mehr ich selbst zu sein, das ist im Umgang mit diesen fantastischen Wildtieren unerlässlich. Authentisch zu sein und meine eigene innere Stärke zu spüren, so akzeptieren mich unsere Wölfe und schenken mir ein tiefes Glücksgefühl.

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