10 tägiges Retreat in atembreaubender Lanschaft und Stille im Süden Portuglas

Dieses Retreat schenkt dir etwas, was in der aktuellen schnelllebigen Zeit
sehr selten und kostbar geworden ist: Eine intensive Zeit mit dir selbst in Stille und Einkehr.
 An einem wunderschönen Ort im Süden Portugals, begibst du dich auf die Reise zum Wesentlichen
– dem Licht deines Wesens.

​Hier geschieht Innehalten und Verlangsamung ganz natürlich von selbst. So kannst du immer subtilere Schichten wahrnehmen und dem lauschen, was aus dem Raum der Stille aufsteigt. Du wirst dir mehr und mehr gewahr, wie dich dein alltäglicher Verstand auf Trab hält und dir vieles vorgaukelt.
In unseren Retreats ist die Transformation von Mustern, die uns davon abhalten, ganz in der Gegenwärtigkeit zu sein, essenzieller Bestandteil.

Östliche Weisheitslehren, buddhistische Psychologie und Praktiken verbinden sich in diesen 10 Tagen mit westlichen Erkenntnissen des menschlichen Bewusstseins, basierend auf Neurobiologie und Psychologie.
Wir nennen dies Zeitgenössische Tantrische Spiritualität.

Wie gehen wir in der Tantrischen Spiritualität mit Emotionen, Sehnsüchten, Krisen, Umbrüchen im Leben, mit Krankheit und Übergängen wie Geburt und Tod um?
Im Gegensatz zu anderen spirituellen Ansätzen wenden wir uns in der Tantrischen Spiritualität allem zu. 
Wir sind achtsam und zugewandt mit dem was ist. Alles was uns begegnet ist ein Vehikel, um unser Bewusstsein zu klären und Essenz zu erfahren: Vom Anders – Haben –  Wollen, kehren wir zurück zur Annahme.
Wir untersuchen die Funktion von Zuständen und Emotionen, lernen sie zu beinhalten, statt uns abzuwenden oder sie verändern zu wollen. Dadurch zeigt sich das Essenzielle. 

Wir lernen, wie die herausfordernden Aspekte eines menschlichen Lebens durch tantrische Prinzipien zu essenziellen Erfahrungen werden und damit zu Schlüsseln für inneren Frieden, Freiheit und Verwirklichung.

Mehr Details findest du auf unserer Retreatseite: www.meditationretreats.de