Shiatsu und Qi Gong: Hara - Das Lächeln des Buddhas
wie Präsenz und Schattenarbeit dein Leben transformiert
Das Hara steht für unsere körperliche, seelische und spirituelle „Mitte“, das Zentrum unseres Seins. Ob wir uns in unserem Körper zu Hause fühlen, ausgeglichen sind und mit Vertrauen durch das Leben gehen ist davon abhängig, wie unser Hara entwickelt ist. In diesem Seminar werden Möglichkeiten von Shiatsu und Qi Gong zur besseren Erdung und der daraus wachsenden inneren und äußeren Stabilität gezeigt. Der Focus liegt auf Durchlässigkeit und Kräftigung der Mitte, des „Hara“ (Bauchbereich); nur ein weiches und kraftvolles Zentrum gibt den Raum für eine gesunde Entwicklung auf allen Ebenen.
Shiatsu und Qi Gong
Die Seminarreihe „Shiatsu und Qi Gong“ beschäftigt sich themenorientiert, in Bezug auf Körperzonen oder andere Erfahrungsebenen, mit den vielfältigen und tief bewegenden Möglichkeiten dieser beiden Methoden zur Regulierung der Lebensenergie. Grundlage dafür sind Vorstellung und Theorie der Chinesischen Medizin, dass nur eine fließende, also nicht blockierte Energie Gesundheit und Entwicklung ermöglicht. Durch Shiatsu und Qi Gong können wir Entspannung, Vitalität, Ausgeglichenheit und innere Ruhe erfahren.
Rahmenbedingungen
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Seminarzeiten: Fr 17:00 – 19:30/ Sa 10:00 – 18:00/ So 10:00 – 15:30 Uhr
Bitte bringe lockere, bequeme Kleidung, ein Laken und Schreibunterlagen mit.
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Seminargebühr: 200€ / 180 € (für ShenDo-Mitglieder) zzgl. Übernachtung und Verpflegung
Bitte nutze unser Anmeldeformular um dich für das Seminar zu registrieren. Eine verbindliche Buchung deines Seminarplatzes können wir dir jedoch erst mit der Überweisung der Anmeldegebühr in Höhe von 50€ bestätigen.
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Es besteht die Möglichkeit, während des Seminars direkt vor Ort auf Huldersun zu wohnen. Wir bieten einige nach ganzheitlichen Gesichtspunkten eingerichtete Gästezimmer sowie vegetarisch-biologische Verpflegung inmitten wunderschöner Natur.
Alle Details und Preise zu Unterkunft und Verpflegung findest du unter dem Punkt Gästehaus.
Da evtl. nicht genügend Zimmer für alle Teilnehmer zur Verfügung stehen, erfolgt die Vergabe nach Eingangszeitpunkt der Buchung. Eine Hotelliste der Umgebung senden wir gerne zu.
Leitung
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