5 x 5 Tage Ausbildung

Werde ATMANU Atemprozess Trainer:in & Breathwork-Coach

Erfahre die Transformationskraft des Bewussten Atems und teile sie mit der Welt!

Lass dich von Ute Hüser, der Begründerin des Atmanu Atemprozesses, auf diesem tiefgründigen Weg begleiten – und erfahre eine moderne und ganzheitliche Atemarbeit  

Lerne die effektivsten Atemmethoden aus verschiedenen Traditionen anzuwenden und zu unterrichten. Unterstütze andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Resilienz, weniger Stress, besserer körperlicher und geistiger Gesundheit und zu tiefer Transformation ihre einschränkenden Persönlichkeitsmuster.

Wir reisen mit dir in die somatischen, emotionalen und spirituellen Dimensionen, die Bewusster Atem hervorruft.

Atemarbeit gehört zu einer der effektivsten Therapieformen, die in kurzer Zeit mit geringem Aufwand tiefe energetische Prozesse in Gang setzt und löst. Atem wirkt sowohl auf der Körperebene als auch auf emotionalen und spirituell geistigen Ebenen. Über den bewussten Atem können Muster und Verhaltenstendenzen ins Bewusstsein geholt werden und damit Veränderungen in seelischen und körperlichen Befindlichkeiten initiieren.

Tiefe oder traumatische Erlebnisse und Erfahrungen zeigen sich in einem eingeschränktem Ein- und Ausatem, was zur Folge hat, dass bestimmte Köperregionen vom Atem und von der energetischen Versorgung ausgespart werden. Die Eindrücke des Lebens führen zu Einschränkungen im Körper (Verspannungen, Krankheiten etc.), emotionalen Mustern und Verhalten und zu Glaubenssätzen bzw. zu geistigen Haltungen. Mit dem Atmanu Atemprozess ist es möglich die Begrenzungen aufzulösen, traumatischen, ins Unterbewusste geglittenen Erfahrungen zu integrieren und Erinnerungen und Informationen, die einem freien Fluss des Lebens und des Atems entgegenstehen zu bearbeiten. Atemarbeit kann als eine intensive Reinigung von Körper, Seele, Verstand und Geist bezeichnet werden, der blockierte Energien auf eine sanfte und natürliche Art freisetzt.

4 gute Gründe Atmanu Atemprozess Trainer:in zu werden

Verbundes tiefes Atmen ist Gesundheitsprophylaxe für den Körper und

• fördert die Sauerstoffzufuhr und Verbrennung schädlicher Substanzen im Körper,
• unterstütz alle Verdauungsvorgänge
• bringt den Säure- Basenhaushalt ins Gleichgewicht
• stärkt Nerven, Gehirn, Immunsystem und Drüsensystem.
• reinigt die Nadis (Energiekanäle aus der vedischen Medizin)

Holistische Atemarbeit machen emotionale Probleme flüssig, fühlbar und

• hilft traumatische Erfahrungen zu integrieren
• macht die emotionalen Ladungen, die unterdrückt sind, bewusst
• verbindet Psyche und Körper

Bewusstes Atmen gleicht mentale Überlastungen aus und

• fördert eine nachhaltige Stressreduktion
• hilft beim Verlassen von Gedankenspiralen
• erdet Überaktivitäten des Gehirns

Der Atmanu Atemprozess ist eine spirituelle Praxis und

• verbindet uns mit unserem Wesenskern und Seelenpotenzial
• kann zu tiefen spirituelle Seins – Erfahrungen führen
• unterstützt Meditation und andere spirituelle Praktiken

Themen und Inhalte

Die Teilnehmerzahl der Ausbildung ist begrenzt, sie findet in kleinen, intensiven Gruppen statt. Die Fähigkeit eigene Strukturen bewusst zu reflektieren, sowie eine erfolgte Schattenarbeit –Klärung der Elternthemen etc.- sind von Vorteil. Die Ausbildung ersetzt keine Persönlichkeitsarbeit oder eine Behandlung beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen. Mit Abschluss der Fortbildung erhält der Teilnehmer ein Zertifikat.

Die Themen der einzelnen Module

1. Modul Individuelle und dysfunktionale Atemmuster,  Atem und Persönlichkeitsstrukturen, der ursprüngliche Atemzyklus, Struktur einer Atemtherapiesitzung  

2. Modul Körperliche und emotionale Blockaden lösen durch Atemarbeit, Basiswissen zu Traumata (Entwicklungstrauma, Schocktrauma..) und chronischem Stress,  Regulierung von Traumata und dysfunktionalem Nervenystem, Interventionen in der Atemarbeit  

3. Modul Systemische Komponenten (innere Familien- und Systemaufstellungen)  in die Atemarbeit integrieren. Chakraatmung, Fegeatmung, Tonglenatmung zur  Unterstützung der Selbstheilungskräfte und Persönlichkeitsentwicklung

4. Modul Vertiefte Schattenarbeit (Innere Kindarbeit, Integration dissoziierter Anteile), Ansprache und Wording im Atemprozess, Integration von Sound und Musik in die Atemarbeit

5. Modul Ethische Grundsätze, Integrität und Beziehung zwischen Begleiter:in und Klient:in, Atempraxis in Einzelsettings und Gruppenprozessen, Supervision, Zertifizierung

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